SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • sądze, że w porównaniu kwietnia z wrześniem, przy tej samej wadze, mocno poprawiła się jakość mięśnia. Masz dopiero 15 lat, jeszcze wiele treningów przed Toba radze porządnie brać się za dietę - gdybym ja zaczął dietować na poważnie w wieku 15 lat to byłbym w tej chwili potworem

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17351 Data: 2006-11-06 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na główny plac a nie wysłali mnie na cmentarz zebym zaparkował moja bestyjkę to pewnie bym wyrwał motocyklistkę nie no duzo fajnych bylo ale ja sie teraz rozglądam od 27 lat w góre Zlot był nawet nawet mi sie podobało duzo motorków kiełbasa za darmo z herbatką i kawą duzo stoisk miła atmosfera nikt sie do nikogo nie sadził jak cos nawaliło [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 14:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziomu stresu, a ten już ma wpływ na IBS spory Dzięki za wyjaśnienie:-D No to nie mam się czym martwić teraz:-D Dawno, dawno temu.... Stres to był kiedyś (przez jakieś 15 lat), jak próbowałam jeść coraz mniej (i wydawało mi się, że zdrowo poza słodkimi drinkami i czasem pizzą z koleżankami jedynie raz w miesiącu, poza 1 kostką gorzkiej [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-14 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat ma chłopak i chcielibyście żeby miał 40 i to na kablu? Na pewno w wieku 15 lat nie mają po 36-38cm w łapie, chyba, że zalane tłuste dupy, które wstydzą się koszulki zdjąć :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2014-01-05 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie inne i nie zmienisz tego. Jest takie powiedzenie jak: Jeśli wejdziesz między wrony, kracz jak i one!!!! Widac ze nie jestes z naszego społeczenstwa bo ja ponad 15 lat w tym siedze i nauczylem sie szanowac innych ludzi/zawodników chociazby za styl zycia od lat wyrzeczenia, rygor dietetyczny i treningowy... Wiec troche szacunku dla [...]

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 08:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie inne i nie zmienisz tego. Jest takie powiedzenie jak: Jeśli wejdziesz między wrony, kracz jak i one!!!! Widac ze nie jestes z naszego społeczenstwa bo ja ponad 15 lat w tym siedze i nauczylem sie szanowac innych ludzi/zawodników chociazby za styl zycia od lat wyrzeczenia, rygor dietetyczny i treningowy... Wiec troche szacunku dla [...]

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 09:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 21 lat, w wieku 15 lat mialam pierwsza operacje kolana... POdczas meczu pilki noznej cos mi trzasnelo w kolanie, skierowali mnie na operacje, podobno miala to byc wina lekotki. Podczas zabiegu lekarze pytali sie mnie czy mialam kiedys jakas kontuzje, bo z lekatka wszystko jest OK, tylko wytna mi wiazadla tylnie krzyzowe, poniewaz sa zerwane [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 00:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces wzrostu a zęby "ósemki"

    Post
    Inne dyscypliny

    Jakie 18 lat co ty mówisz daj jakiś artykuł w którym jasno bedzie napisane ze do 18 roku zycia człowiek rośnie! Wszedzie jest napisane iż człowiek rośnie do około 21 roku zycia jesli sie nie zgadzasz z tym daj linka z jakimis badaniami. To że ty znasz jakis typów ktorzy tak rosna to może SAA zaczeli brac albo poprostu taka genetyka tyle mieli [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak myslalem, były własnie te bitumiczne ale nie podobalo mi sie cos w nich ,dzwonie do goscia pytac czy aktualne jeszcze Bitumiczne są z reguły dużo tańsze ale nie są trwałe, więc jak masz możliwość wyboru to zawsze kupuj żeliwne są praktycznie nie do zajechania. U siebie mam jeszcze żeliwne krążki w piwnicy sprzed jakichś 15 lat :-))

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 12:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat 33cm w łapie i 108 na ławie hehe godzine temu kupiłem czekolade. Mniam Mniam. Wcześniej miałem wanilie i również bomba. Jeśli chodzi o jakość/cena to najlepszy na rynku. pozdro

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki masz ok ,exa jak chcesz zastosowac to max 2 tabletki choć ja bym tego nie ruszał clomid w jakim celu?? musisz też podejść do tego tak ze masz 35 lat i nie będzie już tak jak 15 lat wstecz czy taj jak podawałes jakiegoś syntetyka w postaci boosterów robiłeś badania tarczycy ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-04-05 19:27:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2018-04-05 19:26:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja koleżanka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie uderzac to daj nam ocenic czy masz jakies szanse BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia, wczesnym świtem, po południu oraz dosłownie wieczorem, boks traktuję na poważnie nie urwałem się jak Filip z konopi, pierwszy raz miałem styczność z boksem w wieku 13 lat (w tedy pojechałem na salę) lecz tylko popatrzeć ale coś się stało, że po prostu jakoś o tym zapomniałem. W wieku 15 lat zacząłem trenować w domu codziennie, w wieku 16 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2013-12-11 18:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywiscie wyglada na wiecej Ale gdy zobaczyłem wiek to juz raczej blokada, dajcie spokoj 15 lat to jeszcze dzieckoCo wy jakies pedofile ? Mam siostre 11letnia i jak sobie uswiadomie ze tamta laska z fotki jest tylko 4 lata starsza to az niemozliwe sie wydaje Co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i 3 miesiące zszedłem do 70 kg. Wiecie w jaki sposób? Jadłem bardzo mało i codziennie wieczorem robiłem przez 10 minut brzuszki na łóżku oglądając W11 %-) miałem chyba +-13 lat \-) potem wyjazd zagranicę, trochę przybrałem na wadze znów i tak w wieku 15 lat znów ważyłem ponad 90 kg (rok temu we wrześniu... i wtedy właśnie wszedłem na SFD do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 17:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że zadam takie pytanie, ponieważ one nie pasuje do tego forum.. ale taki jeden mnie tak wk**wił że normalnie nie wytrzymuje... Brat cioteczny mojej Dziewczyny.. jest o 5 lat starszy. i od pewnego czasu pisze do niej że jej się ona śni.. jak się całują.. leży na nim i go całuje.. teraz np zadał pytanie czy chce o seksie pisać.. Normalnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na dynamikę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To, że się nie rośnie to dawno obalony mit, jeżeli się robi martwy ciąg w wieku 15 lat, po 100 kilo, to wiadomo jak to się może skończyć, ale tak to to tylko jest durna bajeczka. Kolan nie zniszczysz, jeżeli będziesz robił ćwiczenia dobrze. Ja mam 14 lat 173 wzrostu, i mnie to jakoś nie obchodzi czy urosnę czy nie, tyle mi wystarczy, ale znając [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-08-17 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Prochormonow

    Post
    Doping

    "munzer11 L. wysłanych artykułów 20 L. przeczytanych artykułów 287 wiec chyba nie jestes stalym bywalcem" spoko spoko, ale zrejestrowałem się z 7 lat temu,ćwicze ponad 15 lat. Zawsze wychodziłem z założenia że lepiej ćwiczyć na siłowni a nie gmyrać na necie w forach internetowych a potem kozaczyć jaki to ja nie jestem neopaker bo ma 5500 wpisów, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rychlak-droga do "Number One"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dziennie... a jego nadzwyczajna sila jest wynikiem napromieniowania jader jego taty w trakcie wycieczki krajoznawczej w Czarnobylu, badz pracy czeladniczej u kowala 15 lat temu. Bzdury... Wyobraz sobie iz u nas lyka sie DOKLADNIE to samo i w takich samych ilosciach. + ludzie... otwórzcie oczy . . . cóz to za cholubienie tych tzw [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12378 Data: 2005-03-03 13:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiary , wyniki siłowe, bf,trening,dieta co mam jeszcze opisać samopoczucie? wszystko jest wypełnione 1xna siłowni byłem 15 lat temu nie równa się ćwiczę od 15 lat cały czas wyglad nie jest satysfakcjonujący Temat zniknie bedziecie mieli spokój. Co nie zmienia że pomyłką było myślenie że kilku klasowych zawodników zechce ułatwić tą j**aną [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14387 Data: 2015-09-14 14:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)